UKIUKI-WAKUWAKU

日常のウキウキ、ワクワクを綴ります。

2020-01-01から1年間の記事一覧

【健康】美味しいプロテインの紹介!健康的に過ごしましょう!

日常のウキウキ、ワクワクを綴ります。ウキワク。です 弟が家に置いていって飲んでもいいというので普段は飲まないのですが、プロテインを飲んでみました。 今回はその感想とどんな頻度で飲んでいこうか書きたいと思います。 【目次】 何を飲んでいるのか 味…

【健康】リラックスのお風呂タイムの後にN.のヘアトリートメント!

日常のウキウキ、ワクワクを綴ります。ウキワク。です お風呂はとても好きで、湯船には毎回浸かって、畑仕事の疲れを取っています。睡眠の質をあげるという意味でもお風呂は最高です。 そこで、お風呂上りに僕が使っている洗い流さないヘアトリートメントの…

【料理】カブ収穫開始!なのでお試しで簡単な料理作りました!

日常のウキウキ、ワクワクを綴ります。ウキワク。です 今日は風が強くて畑の作業もとても大変でした。 そんな中、カブが収穫できるような大きさになりました。 嬉しいです。 出荷する前にどんな味なのか確かめるため簡単な料理をしたのでレシピの紹介です。 …

【健康】腰痛の為、整体へ!体を温めることが基本らしいです。

日常のウキウキ、ワクワクを綴ります。ウキワク。です 今日は大雨ですね。 もちろん、畑には行きません。行けません。笑 腰痛のため、整体に通っていて今日はそこで体を温めることの大切さを教えてもらいました。 どうして体を温めることが大切なのかについ…

【野菜作り】インゲンが!?アブラムシが大量発生!

日常のウキウキ、ワクワクを綴ります。ウキワク。です 今日はとんでもないものを見てしまいました。 インゲンが植えてあるトンネルの中を・・・ 【目次】 枯れてるなあ・・・ 見てしまったんです!! どうしてこんなになってしまったのか とりあえず まとめ …

【野菜作り】同じカブ!?同じ育て方なのにこんなにも成長が違う!

日常のウキウキ、ワクワクを綴ります。ウキワク。です 1週間安静にして、整体に通い毎日無理なくストレッチした結果、今日は畑に出動しました。 ほうれん草、チンゲンサイ、ネギの収穫、荷作りとこれまで通りの毎日が帰ってきました。 そこで今日はカブが同…

【健康】腰痛が良くなっているかも?整体に通い続けた結果!

日常のウキウキ、ワクワクを綴ります。ウキワク。です 腰痛も痛みは引いてきて動けるようになったのでよくなってると思っていました。 いつも通り整体に行って治療を施してもらいました。 なんと、いつもやる特殊な電気の治療をやりませんでした。 先生曰く…

【生活】愛用ボールペンの紹介!パイロットのアクロがおすすめ!

日常のウキウキ、ワクワクを綴ります。ウキワク。です。 この間は、RHODIAのメモ帳を紹介したので今日は愛用のパイロットのアクロというボールペンを紹介しようと思います。 油性ボールペン アクロ1000 0.5mm【ブラック】 BAC-1SEF-B 【目次】 どうしてパイ…

【健康】腰痛を早く治すために今日も整体に行ってきました。

日常のウキウキ、ワクワクを綴ります。ウキワク。です。 腰痛で何もできない日々が続きます。 本当に悔しい毎日です。 今日も整体に行ってきました。 今日は、マッサージで腰回りの筋肉をほぐしてもらい左足の親指にちょっと気になる違和感があったのでそこ…

【生活】ちょっと贅沢!『RHODIA』のメモ帳がおすすめ!

日常のウキウキ、ワクワクを綴ります。ウキワク。です。 腰痛のため今日も畑には行けませんでした。 ただ、何もしないのはもったいないので本をたくさん読んでいます。 その時にメモ帳があったらいいのになあと思っていたので、この時間を利用してメモ帳をを…

【健康】腰痛のため本日も畑に出動できませんでした・・・

日常のウキウキ、ワクワクを綴ります。ウキワク。です。 本日も腰痛のため畑に出動できませんでした。 家でずっと横になって安静にしていました。 新型コロナウイルスの影響で小中学校に行けない子供もこんな感じなのかなあと小中学生の気持ちが分かったよう…

【健康】再び腰痛との闘い!安静に過ごして乗り切りきって見せます。

日常のウキウキ、ワクワクを綴ります。ウキワク。です。 再び腰痛に襲われています。 原因は分かっています。 収穫するネギの束が重すぎるのと、ネギを抜くときに腰への負担が大きすぎることです。 落ち込んでいる日の記事です。 どうか聞いてやってください…

【健康】ベーシック中のベーシック!保湿はニベアの青缶で決まり!

日常のウキウキ、ワクワクを綴ります。ウキワク。です。 やっぱり乾燥がすごいですね。 新型コロナウイルスの影響もあって、手洗いうがいを頻繁にするので乾燥がひどいですね。 仕事が農業でもともと乾燥がひどい環境にありますがそれにしてもすごいですね。…

【料理】ほうれん草と卵の相性ばっちり!簡単レシピの紹介!

日常のウキウキ、ワクワクを綴ります。ウキワク。です。 ほうれん草の収穫ができるようになりました。 多くの料理に使われる便利な野菜です。 そんなほうれん草を使った簡単なレシピの紹介です。 【目次】 どんなほうれん草が良いのか。 ほうれん草と卵の炒…

【生活】暮らしと心が豊かになる!リビングに観葉植物のすすめ!

日常のウキウキ、ワクワクを綴ります。ウキワク。です。 昨日は松浦弥太郎さんの仕事術を読んで。という記事だったので、今日はそんな余韻を引きずって、心が晴れやかになる観葉植物について書いていきます。 【目次】 元気が湧いてくる 僕が育てている観葉…

【読書】『松浦弥太郎の仕事術』を読んで。

日常のウキウキ、ワクワクを綴ります。ウキワク。です。 僕の理想の考え方をする人がこの本の筆者、松浦弥太郎さんです。 そんな松浦さんの仕事に関する考え方に触れることができました。 今日はこの『松浦弥太郎の仕事術』の個人的感想を書きたいと思います…

【料理】ベビーリーフ収穫開始!オーロラソースと和えるだけで・・・

日常のウキウキ、ワクワクを綴ります。ウキワク。です。 プランターに植えてあるベビーリーフの収穫を開始しました。 それと同時に簡単に作れるオーロラソースと和えるだけの簡単レシピも紹介します。 【目次】 大きくなったベビーちゃんたち 収穫の仕方 簡…

【生活】おすすめ映画!ハラハラ、ドキドキ、悪ガキ軍団グーニーズ!

日常のウキウキ、ワクワクを綴ります。ウキワク。です。 昨日、映画『グーニーズ』を見ました。 ネタバレしない程度に見どころと個人的感想を書きたいと思います。 グーニーズ 特別版 [WB COLLECTION][AmazonDVDコレクション] [DVD] 【目次】 家が売られてな…

【生活】美味しいコーヒーが帰ってきた!コーヒーサーバー再購入!

日常のウキウキ、ワクワクを綴ります。ウキワク。です。 今日は朝から雪が降っていました。 野菜も直売所に持ち込まないのですし、畑にも行けないので完全に今日はオフです。 昨日は映画を3作借りてきたのですがそのついでに割れてしまったコーヒーサーバー…

【生活】気になった映画!とりあえず3作だけ借りてみました。

日常のウキウキ、ワクワクを綴ります。ウキワク。です。 今日は午前中はネギを掘りに畑に行きますしたが、午後から雨が降ってきたのでTSUTAYAに行きました。 そこで気になった作品3作借りてきました。 今回借りてきた作品 【目次】 1作品目『バッファロー‘66…

【健康】寝る前のアロマが良い!おすすめのアロマオイルについて

日常のウキウキ、ワクワクを綴ります。ウキワク。です。 以前にも寝る前のアロマの良さを伝えました。 今回は実際に僕が使っているアロマオイルのにおいについて書きたいと思います。 今、実際に使っているアロマオイル 現在は、無印良品のエッセンシャルオ…

【野菜作り】今日はインゲンの定植をしました。

日常のウキウキ、ワクワクを綴ります。ウキワク。です。 去年は8月下旬に蒔いたサクサク王子。インゲンの品種名です。笑 今年は早めに蒔きました。 今日はその様子を書きたいと思います。 【目次】 土づくり 作づくり 苗を植える トンネルを作る まとめ 土づ…

【生活】おすすめコーヒーサーバー!愛用ハリオのV60が割れた!

日常のウキウキ、ワクワクを綴ります。ウキワク。です。 僕は毎日HARIOのV60の01というコーヒーサーバーでドリップコーヒーを飲むのですが、洗い物をしている時にパリッ!と割れちゃいました。 今日はそんな僕の心境と肝心の使い心地について書きたいと思い…

【野菜作り】大根の葉が大きくなった!間引いて大根を育てよう!

日常のウキウキ、ワクワクを綴ります。ウキワク。です。 今日も風が強かったですね。 そんな中畑に出向きました。 大根の葉が大きくなったので間引いて1本にしてあげました。 今日は間引いた様子についてです。 【目次】 1か所から葉が2本! トンネルを被せ…

【野菜作り】ほうれん草はどうして枯れた?大切なほうれん草が・・・

日常のウキウキ、ワクワクを綴ります。ウキワク。です。 今日は、ウキワク。ではないようです。 シンプルにがっかりです・・・ ほうれん草が枯れてしまいました・・・ なんで、枯れたのでしょうか? 自分なりに考えてみました。 【目次】 暖冬の影響? 栽培…

【料理】手作りクッキーをもらうとなんでこんなに嬉しいんでしょうか

日常のウキウキ、ワクワクを綴ります。ウキワク。です。 野菜作りの毎日の為、一日休みという日はなかなか無いので、まとまった時間が取れないです。 そのため、人に会うことがかなり減りました。笑 そんな中、応援の意味で手作りクッキーをいただきました。…

【料理】気になるトウモロコシの様子と簡単なトウモロコシのレシピ

日常のウキウキ、ワクワクを綴ります。ウキワク。です。 この前、苗箱に蒔いたトウモロコシの様子が本当に小さいトウモロコシみたいで可愛らしいのでそれについてと簡単な料理を紹介したいと思います。 【目次】 気になるトウモロコシの様子 肝心の簡単なト…

【料理】白菜の成長の様子と白菜の旨味に頼った簡単料理

日常のウキウキ、ワクワクを綴ります。ウキワク。です。 今日はとっても風が強かったですね~。 白菜をビニールトンネルの中で育てていますが、肝心のビニールが強風で飛びそうだったので管理機で土を切り上げて直してきました。 何とか耐えてくれた白菜の成…

【野菜作り】チンゲンサイ収穫!チンゲンサイ出荷開始です!

日常のウキウキ、ワクワクを綴ります。ウキワク。です。 成長が著しかったチンゲンサイが出荷できるまでになりました。 嬉しいです。 そこで今日は収穫した模様をお話ししたいと思います。 【目次】 大きさはこれくらい どうやって収穫するか 注意点 まとめ …

【健康】あれ?腰痛かも?腰痛の予防にはまずはこれで対策を

日常のウキウキ、ワクワクを綴ります。ウキワク。です。 なんか、腰痛いなぁ と、違和感を感じても仕事で忙しいし、時間を確保することが難しい人は病院にも行けないと思います。 一度腰痛を患った僕がとりあえずの対処法を教えたいと思います。 【目次】 病…